近期，随着NMN不断进入消费者视线，NMN成为火爆出圈的“抗衰黑马”。而不少消费者在选购NMN膳食补充剂时，也会有不少疑问，到底哪种吸收效果更好？片剂与胶囊NMN补充剂又有哪些不同？

今天，不妨一起来了解下吧！

不同剂型NMN的区别

当前，市面上NMN膳食补充剂主要有片剂和胶囊这两种：

片剂：一般包括普通压制片、多层片、植入片、缓释片等。片剂剂量准确，质量稳定，服用方便，而且成本低廉。对缓释片及控释片，服药时应将整片药吞下，一旦被嚼碎，就起不到特定的作用；

胶囊剂：可分为硬胶囊剂、软胶囊剂和肠溶胶囊剂等，一般供口服用。胶囊剂可提高药物的稳定性和生物利用度。因此，胶囊剂应整个服用，不可研磨服用。

而根据消化位置的不同，作用于人体的效果也会不一样。

片剂NMN进入口腔，经由食道运送至胃，在胃部就开始了分解消化，相当于胃溶型制剂；而胶囊NMN则在一层肠溶包衣的保护下，无惧胃液，顺利从胃进入肠道，到肠液环境下才开始消化、吸收，也就是俗称的肠溶型制剂。

其实，不管是膳食补充剂还是药品，将其制成肠溶型，不外乎以下几个因素：

①避免受到胃内酶类或胃酸的破坏；

②避免对胃黏膜产生强烈刺激，引起恶心、呕吐等不良反应；

③将补充剂传递至肠部局部部位发挥作用；

④提供延迟释放作用；

⑤将主要由小肠吸收的药物尽可能以最高浓度传递至该部位。

为什么要选择胶囊制剂NMN?

1）小肠是营养吸收的主要场所

胃扮演的是“临时仓库”的角色，而胃液中的胃酸是一种强酸，当食物进入到胃，就会经过诸多消化酶、溶菌酶的分解。

而当食物进到小肠内，在胆汁和胰液的作用下，最终被彻底分解为能被人体吸收的小分子营养物质。这些营养的吸收也同样是在小肠里完成。

所以，肠溶NMN直接在肠道发挥作用，消化吸收效果会更好。

2）活性成分得到最大程度保留

NMN全名烟酰胺单核苷酸，是一种自然存在的生物活性核苷酸。而作用于人体细胞的新陈代谢，也是这种生物活性在发挥作用。

片剂NMN在胃液强酸环境下就会开始分解，其生物活性难以避免会受到胃内酶类或胃酸的破坏，活性成分出现损耗，小肠吸收的也会相对较少。而胶囊NMN有一层肠溶包衣，直至进入小肠后才会开始分解，避免NMN被胃酸分解破坏，更好地保留了NMN营养物质，让身体更大限度地吸收。

这也就是为什么胶囊NMN利用率、吸收率会更高。

植物肠溶胶囊为什么更好？

胶囊的原料也是大有讲究。

要知道，市面上的明胶胶囊原料来源于动物的皮、筋、骨骼中的胶原蛋白，其蛋白质易滋生繁殖细菌和微生物，生产过程中需添加防腐剂和抑菌剂，这样就可能会在胶囊上有残留，受动物原料影响，疫病、药物、过敏原残留也会对人体带来安全隐患。加上不耐贮存，囊壳在高温度和高湿度环境下，会变软变形，塌陷甚至粘连。

而觅能NMN选用的植物胶囊以源植物纤维素为囊材，成本是明胶的5倍，其含多聚糖和植物细胞壁的基本成分，品质远远优于明胶胶囊：

首先，纯植物原料稳定性高，在生产过程中不需要加入任何防腐剂，绿色安全；

其次，对环境的适应性强，即使在高温度、高湿度条件下也可保持较好的形态和性能；

第三，最大程度保护了运输、储存过程中对补充剂性能的损耗，最大化保障人体吸收效果。

当然，NMN吸收率的高低除了受肠溶胃溶和囊壳材质的影响，还与NMN原料质量息息相关。

那么，消费者在原料和出口国这些方面又应如何去筛选和辨别呢？我们下次继续探讨。